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手軽に塩分補給ができる熱中症対策食品！飴やドリンクなどのおすすめは？
仕事中や運動後の熱中症対策として、簡単に塩分補給ができる食べ物を探しています！飴やドリンクなど、持ち運びやすくて子供からシニアまで美味しく食べられる塩分チャージ食品のおすすめを教えてください！
野に行く。編集部
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのキャンディーは1キロと大容量でミネラル補給にも最適。個包装で持ち運びやすく、リフレッシュにもなる爽やかな味わいもいいですクエン酸も配合されており、疲労回復効果も高いのもいいですね
あるねよ(40代・男性)
熱中飴梅塩飴は、梅のクエン酸と塩分をバランス良く配合し、夏バテや熱中症対策に最適です。体にやさしい塩分補給とミネラル補給ができ、暑さや疲れを感じたときに手軽に摂取できます。大容量の業務用1kg袋でコスパも良く、3袋セットなら送料無料なので、家庭や職場での熱中対策にぴったりです。
八百万(50代・男性)
ポケットソルトは、気軽に携帯できるタブレットに大粒の讃岐の海水塩が入ってます。外出先で塩分補給ができるので助かります。
まくち
こちらのポケットソルトはいかがでしょうか。手軽に塩分補給ができるので熱中症対策に効果的です。コンパクトなので持ち運びにも便利ですよ。
コーヒー三杯(40代・男性)
すっきりとしたライチフレーバーで飲みやすいinゼリーはいかがですか。塩分と一緒にクエン酸も補給できます。
ロッシーニ(50代・男性)
エネルギー・栄養素・水分補給できるinシリーズの、塩分プラスライチ味です。ゼリー飲料なので、軽食としても摂れます。
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ロッシーニ(50代・男性)
発売から40年のロングセラー商品のハチミツレモンの塩分補給ができるバージョンです。冷凍してシャリシャリさせて飲むと美味しいです。
もこもこうさぎ
こちらのソルティライチはいかがでしょうか。ほんのり塩味のさっぱりとしたドリンクで、熱中症対策に良いと思います。ライチのフルーティな香りも良いのでおすすめです。
Turkey
和歌山県産の紀州南高梅と塩だけで作った、塩分25％以上の超しょっぱい梅干しです！とにかく塩味が強烈で、酸っぱいというよりもはや“塩そのもの”を食べているような感覚。個包装で持ち運びしやすく、熱中症対策やスポーツ後の塩分補給にぴったりです。大粒で肉厚、昔ながらのしょっぱい梅干しが好きな方には特におすすめで、ご飯と一緒に食べても美味しい！ただし、塩分がとても高いので食べすぎにはご注意ください。
こさめちゃん(50代・女性)
こちらの塩タブレット5兄弟はいかがでしょう。5種類のお味が入っている塩飴で美味しく塩分補給できていいと思います。熱中症対策にぴったりでおすすめですよ。
ぷりん(50代・女性)
こちらのランドアートの塩タブレット5兄弟という塩飴をおすすめします。美味しくて手軽に塩分が補給できます。持ち運びにも便利です。
コーヒー三杯(40代・男性)
塩分と一緒にクエン酸やブドウ糖、ビタミン類も摂取できるinタブレットはいかがですか。レモンフレーバーです。
ざるそーば(60代・男性)
健康に良さそうな印象がある梅干しがおすすめです。どうせならお徳用で大量に買っておいて毎日食べるのがいいと思います。
みんて(50代・女性)
こちらの塩分タブレットはいかがでしょう？塩グレープフルーツ味ですっきりさわやか。サイダーのようなしゅわっと感が舌に広がり、爽快感もありますよ。塩分だけでなく、クエン酸とビタミンCも入っているので疲労感軽減、美肌への効果もありそうです。小さめの袋に入っているので持ち運びできて便利ですよ。
ゆりりん(50代・女性)
カバヤの「塩分チャージ タブレッツ」と詰め合わせはいかがでしょうか。いくつかの味があるので、毎日飽きることなく摂取できるためおすすめです。
ひとお(60代・男性)
井村屋の塩レモン味のワンプッシュゼリー30本入りがいかがですか。1本15g入りで飲み切りタイプです。ゼリー状で食べやすくクエン酸と塩分が補給できます。ミネラル分も多いので熱中症対策ができます。小さくてバッグに入れて持ち運びができて簡単に摂取できるので仕事中や運動の最中や運動後に手軽に食べられます。このワンプッシュゼリーでしたら子供かシニア世代まで美味しく熱中症対策ができますのでおすすめします。
サマー(30代・女性)
塩分と糖分のバランスが良くてとても飲みやすいです。水分、塩分をこまめに補給できるドリンクとしてお勧めします。
【4個セット】 塩分チャージ タブレット 飴 塩分補給 塩分チャージ タブレッツ カバヤ タブレット 夏 スポーツ 塩分補給 猛暑 運動 塩 汗 ミネラル カバヤ食品 レギュラー 塩レモン カバヤ食品
RRgypsies(60代・男性)
カバヤの塩分チャージ タブレッツがおすすめです。塩分、クエン酸、カリウムが補給できるタブレットで、熱中症対策になります。スポーツドリンク味とすっきりした塩レモン味の2種類の味が楽しめます。夏はこれを舐めるに限ります。
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。まろやかな味わいの塩タブレットです。一粒が程よい大きさで、しっかりとした塩分補給ができますよ。運動時や農作業など、炎天下での熱中症対策におすすめですよ。
ひろち(50代・女性)
汗をかく時期に手軽の塩分補給ができる赤穂あらなみ塩 汗をかいたら塩分補給 12gです。熱中対策に役立つ塩タブレットで、天日塩を粉砕したもので、汗を大量にかいたときにコップ1杯(100ml)の水といっしょに、3-6粒(0.1-0.2g)を噛まずに飲むことで塩分補給をすることができます。
aaaaa(50代・男性)
熱中症対策ドリンクとして、定番のポカリスエットはいかがでしょうか？ 熱中症以外にも、意外と汗をかいて塩分が失われるお風呂あがりに飲むと湯あたり防止・改善になりますよ。
うみのやまさん歩(30代・女性)
こちらの塩レモンはいかがでしょうか？塩分はもちろん、糖分も効率的に摂ることができます！ドライフルーツなので、身体にも優しいですね。国産のレモンが使用されているのも、嬉しいポイントです。
森永製菓 inタブレット 塩分プラス 500g レモン味 大容量 暑さ対策
ポポロろ(40代・女性)
仕事中や運動後の熱中症対策に、森永製菓inタブレット塩分プラスがおすすめです。手軽に塩分補給ができて美味しいです。
ルルルン(20代・女性)
酸味のあるレモン味になっています。口の中で素早く溶けてくれます。さっぱりと食べることができます。塩味が控えめになっています。
井村屋 ワンプッシュゼリー 塩ぷるレモン 15g×6本×8袋 スティックタイプ 塩分補給 屋外 作業 スポーツ
オロロ(40代・男性)
こちらの井村屋のワンプッシュゼリー、塩ぷるレモンはいかがでしょうか？原料にシチリア産のレモン果汁、ミネラル分の多い塩のぬちまーすが使用されている、手軽にクエン酸と塩分補給ができるレモン味の美味しいゼリーです。15gの個包装、食べきりサイズで気軽に携帯できます。常温でも、冷やしても美味しいお菓子でお勧めです。
2025年最新入荷 熱中症対策 ランドアート 塩タブレット5兄弟 500g袋入 約185粒 塩分補給 塩飴 塩アメ 塩あめ]
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ルルルン(20代・女性)
5つの味になっているので食べやすくなっています。舐めやすい塩飴になっています。サクッと食べることができます。
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