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- 回答受付期間：2026/02/12〜2026/02/26
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初老の初心者でも行える軽装登山の場所と準備品は？
７０歳近くになり少しゆっくり、きつくない登山を始めてみようかと思っています。気軽に始められる、軽装登山のできる山を教えていただきたい。装備品も何を準備すべきか。
AIによる回答
登山の初心者や高齢の方におすすめの気軽に始められる山として、日本各地には多くの低山があります。たとえば、東京都の高尾山、京都の嵐山、神奈川県箱根の金時山などがおすすめです。これらの山は比較的整備されており、日帰りで楽しめる上に景色も素晴らしい場所が多いです。 初心者向けの装備としては、まず足元に注意する必要があります。滑りにくい軽登山靴を準備してください。また、動きやすい服装に加え、季節に応じた防寒ウェアや雨具も重要です。水分補給用のボトルやおにぎりなど軽食も持参すると安心です。登山用リュックは軽くて肩や腰に負担がかからないものを選ぶと良いでしょう。 他にも、初心者の場合は地図やコンパス、もしくはスマホ用の登山アプリを使うと安心です。健康状態に気を配りながら、自分のペースで楽しんでください。
初老の初心者でも行える軽装登山の場所と準備品は？
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