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防災対策で常備したいレトルト食品のおすすめは？
地震などの災害に備えて、防災用のレトルト食品をそろえたいと考えています。長期保存ができて、停電時や断水時でも食べられるものがいいです。味や満足感、調理のしやすさなどを含めて、おすすめのレトルト食品を教えてください。
野に行く。編集部
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グラスマン(60代・男性)
江崎グリコのレトルトカレー「温めずに食べられるカレー職人」です。中辛の１０個セット。常温保存ができるので、防災用にぴったりだと思います。
MocaG(20代・女性)
種類が豊富で、災害時でも飽きずに食べられる安心感があります。甘いお菓子から飲料まで揃っていて、子どもから大人まで備えやすいセットです。長期保存できる点も魅力で、非常用バッグに常備しておきたい商品です。
yuuuuu412(40代・男性)
災害時の食卓をスマートに支える、長期保存可能な防災食品セットです。調理不要で開ければすぐに食べられる手軽さを備え、ライフラインが止まった非常時もスマートに安心を届けます。洗練された栄養バランスと美味しさを優秀に両立し、毎日の備蓄管理もコンパクトに省スペースでスマートに完結。家族の安全を守るための防災リュックに優秀に常備しておきたい必須アイテムです。
LemonSoda(50代・女性)
えいようかんやビスコ、乾パン、パイン飴などお子さんも食べやすい内容が揃い、非常時でも口にしやすい構成ですのでご検討いただきたいです。5年保存の缶やゼリー、おでん缶など腹持ちの良い品も含まれ、災害時の不安を減らしやすいと思います。好みで選べるセットなので、家庭の備蓄を整えたい人に向いています。
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りいど(40代・女性)
この商品を購入してるのですが保存がきくし野菜をたっぷり使用した具だくさんスープなので美味しいのでおすすめです。
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。防災用に便利な野菜スープです。常温でも食べることができるので、停電や断水時も安心ですね。トマトスープや豆のスープなど4種類のフレーバーのセットで、栄養バランスも良いです。5年以上保管できますし、おすすめです。
あるねよ(40代・男性)
野菜不足になりがちな災害時におすすめの、カゴメ野菜たっぷりスープ。長期保存ができ、温めるだけで手軽に食べられるため非常食に最適です。4種類の味が楽しめ、普段の食事にも取り入れやすいのが魅力。防災備蓄に栄養バランスをプラスできるスープです。
トリッカー(50代・男性)
常温でも食べられるようになっているので火の使えない災害時でも安心です。とろっとした辛みも少ないカレーなので老若男女問わず食べられそうです。製造日から五年の賞味期限なので入れ替えスパンも長めに取れます。
Turkey
防災食の定番であるカレーの中でも“温めなくても美味しい”ことを追求した大手永谷園のレトルトです。脂分が固まらず、常温でも滑らかな口当たりを楽しめて、味もよく食べ慣れた安心感のある美味しさで、アレルギー配慮もされてお子様から大人まで安心して楽しめます。保存期間も5年と長く、価格も比較的リーズナブルなので、日常的に買い足しながら古いものから食べる「ローリングストック法」にもぴったりです。
ひろち(50代・女性)
いざというときのために常備しておきたい、ブルボンの缶入 保存食 6缶セットです。カンパン、ミルクビスケット、クラッカーの3種類が2缶ずつの6缶セットで子供から高齢者まで食べることができます。普段のおやつにすることもでき、缶入りで長期の保存が可能だから家庭はもちろん、オフィスの備蓄にも使用できます。
まさまさa(60代・男性)
災害用に備蓄。ブルボンのお菓子は元々大好きなので、非常時もこれならホッとできそう。カンパンだけでなく、ビスケットやクラッカーも入った6缶セットなのが嬉しいです。5年保存できて、缶切り不要で開けられるのも便利。食べ慣れたメーカーの味をストックしておける安心感は大きいですね。期限が切れる頃に、おやつとして食べるのも今から楽しみです！買って正解でした。
コーヒー三杯(40代・男性)
ドライカレーやわかめご飯など12種類のごはん系非常食が入っているアソートセットはいかがですか。お水で調理できます。
天津飯に転身(20代・女性)
非常用としても、コンパクトでまとまるアイテムになっていて、防災リュックにも入れやすいサイズ感で実用性も高いかと思います。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
保存食としてとても使い勝手が良い便利なレトルト食品です。常温のまま食べられるのでいざという時でも安心です。
オロロ(40代・男性)
こちらの非常食、CoCo壱番屋監修の尾西のカレーライスセットはいかがでしょうか？5年と長期保存ができる、カレーとライスがセットで楽しめる便利な非常食です。温め不要のカレールーでそのまま食べられ、ライスは水でもお湯でも戻すことが可能で準備もしやすくなっています。お皿不要・スプーン付きで非常時に嬉しい商品でお勧めです。
あみあみあみ(40代・女性)
個人的には毎日の主食はコメ出ないと何だかパワーが出ないのでこちらのように長期保存できるおにぎりはありがたいです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの防災食は12種類セットになっており、オリジナルレシピ付きで飽きないのもいいです。長期保存でき、松茸や五目ごはんと種類も豊富なのもいいです
トリッカー(50代・男性)
温めなくても食べられる作りなのでガスや電気が止まった状況でも安心です。温めると一層美味しく頂けるので災害時の精神的な支えになりそうです。製造日から五年保存可能なので入れ替え頻度も長く取れるので手間なしです。
まくち
こちらの尾西食品のアルファ米 6種 セットはいかがでしょうか。お湯か水があれは美味しく召し上がれます。5年保存が可能で防災用にぴったり！
RRgypsies(60代・男性)
カゴメの非常食セットがおすすめです。からだを想う野菜スープと野菜たっぷりスープがセットになっています。レトルトになっており、5年間の長期保存ができます。美味しいし、栄養がたっぷりなので、非常食に最適です。
どんどん(50代・男性)
地震などの災害の備えに、人気メーカー、カゴメのレトルト食品、野菜たっぷりスープ 5年保存 3日分非常食セットはいかがですか。常温でもおいしいレトルトパウチ非常食なので、一押しです！
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの非常食にも最適な保存食はパンやおにぎりと種類も充実。5年保存も可能で箱入りで備蓄用にもよく、手が汚れても食べられるのが良いです。
ロッシーニ(50代・男性)
お湯（15分）・水（60分）で調理できるアルファ米のドライカレーです。食器不要でそのまま食べることができます。賞味期限は製造日より5年です。
なしお(50代・男性)
5年保存可能な食パンのセットで、プレーン・メープル・チョコの3種類の9個の詰め合わせです。しっとりしたタイプで、食べやすさという点においてもオススメです。
yuuuuu412(40代・男性)
災害時の備蓄に最適な、5年間の長期保存が可能なアルファ米の老舗・尾西食品の非常食パンです。プレーン、チョコ、メープルの3つの味がセットになっており、飽きずに楽しめます。パサつきがちな非常食のイメージを覆す、しっとり香ばしい本格的なおいしさが魅力。袋を開けるだけで調理いらずでサッと食べられるため、ライフラインが止まった直後やアウトドア時の手軽な栄養補給にも大変役立ちます。
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JACKJACK(40代・男性)
その場de パスタはどうですか、5年間保存できるので非常食用にピッタリですし、年月が経っても味が変わらずとても美味しいです、ペットボトルの水で美味しく作れるのでおススメです
ネコネコ(40代・男性)
最近は地震が多く心配にもなるので保存食はあると心強くて、栄養も取れて長期間の保存も出来る商品でオススメです。
かずフル
水やお湯さえあれば美味しいご飯が楽しめる、西尾産業の保存食、アルファ米(12種セット)はいかがでしょう。
グラスマン(60代・男性)
江崎グリコのレトルトカレー「温めずに食べられるカレー職人」です。中辛の１０個セット。常温保存ができるので、防災用にぴったりだと思います。
まくち
こちらのボローニャ 缶deボローニャ6缶セットはいかがでしょうか。ふんわりした食感と優しい味わいを楽しめます。賞味期限3年以上で防災食にぴったりだと思います。
AIによる回答
防災用のレトルト食品には、保存期間が5年程度のものが多くおすすめです。長期保存が可能で調理が不要なものとして、「アルファ米」や「フリーズドライ食品」がよく選ばれます。特にアルファ米はお湯だけでなく水でも戻せるので、断水時にも便利です。味のバリエーションも豊富で、白飯、炊き込みご飯、カレーご飯などが揃っています。 また、カレーやシチューのレトルト食品、パスタソースなども選択肢のひとつですが、これらは温める必要がある場合が多いため、携帯用コンロや加熱剤と一緒に確保すると安心です。 さらに、すぐに食べられるおかずとして、缶詰の魚や煮込み料理、栄養補助食品であるようなビスケットやバータイプの商品も防災セットに追加すると、味や栄養の面で満足感が高まります。何種類か試食し、お好みに合ったものを常備するとさらに安心できるでしょう。
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